Ofte stillede
Spørgsmål
Hvad bruges Chi Maskinen til?
Chi Maskinen bruges især, når kroppen føles stiv, tung eller urolig. Mange bruger den til ryg, hofter, nakke, ben og spændinger — eller bare som et roligt aftenritual efter en lang dag.
Hvor hurtigt mærker jeg forskel?
Nogle mærker ro i kroppen allerede første gang. For andre kommer det stille og roligt efter nogle dages brug. Start blidt, og giv kroppen tid til at vænne sig til bevægelsen.
Hvor lang tid skal jeg bruge den?
Start med 2–5 minutter første gang. Når kroppen har vænnet sig til den, bruger de fleste den i 10–15 minutter ad gangen — ofte om aftenen eller efter en lang dag.
Gør den ondt i knæ eller ankler?
Nej - for de fleste føles bevægelsen blid, men den kan føles lidt uvant i starten. Start på laveste niveau. Hvis benene føles overstrakte, kan du blot lægge en pude under knæene.
Larmer den før sengetid?
På de lave niveauer kører den roligt og behageligt. Derfor bruger mange den netop om aftenen, hvor kroppen skal ned i gear før sengetid.
Hvordan bruger jeg den første gang?
Læg dig på et fast underlag, placér anklerne i holderen og start på laveste niveau. Du skal ikke hjælpe til eller spænde i kroppen — bare lig stille og lad maskinen gøre arbejdet.
Holder den til daglig brug?
Ja, den er lavet til at blive brugt regelmæssigt derhjemme. Mange bruger den som en fast del af deres aftenrutine, fordi den er nem at gå til og ikke kræver motion eller øvelser.
Hvad hvis den ikke virker for mig?
Så kan du sende den retur. Du kan prøve Chi Maskinen hjemme i 30 dage og mærke efter i din egen krop. Er den ikke noget for dig, bruger du bare tilfredshedsgarantien.
Sluk for stress og få bedre søvn
Den bløde, rytmiske bevægelse aktiverer dit parasympatiske nervesystem og slukker for stressresponsen. 15 minutters brug før sengetid er nok til at sove tungt hele natten.
Lindrer smerter i ryg, hofter og ben
Generes du af daglige smerter der begrænser dit liv? Chi maskinen løsner spændinger dybt i musklerne og frigør fastet væv omkring hofter, bækken og rygsøjle.
Allerede efter 1-3 dages brug mærker de fleste markant smertelindring.
Boost cirkulationen og reducer hævede ben
Har du tunge, hævede ben om aftenen? Chi maskinen fungerer som en kraftfuld venepumpe der skubber væske og affaldsstoffer op gennem kroppen.
De 140 svingninger per minut skaber den optimale frekvens for lymfedræning - langt mere effektivt end manuel massage. Bare 10 minutter dagligt giver synligt slankere ankler og lettere ben.
